Leefstijl coaching

Kort traject (tot 1 maand)

Op maat gemaakt trainingsprogramma, maandelijkse lichaamssamenstellingssmetingen, wekelijkse coachgesprekken,  voedings- en leefstijlbegeleiding/advies + chatten met coach

50,- per week

Lang traject ( vanaf 2 maanden)  met:

Intake, op maat gemaakt trainingsprogramma, maandelijkse metingen, wekelijkse coachgesprekken,  voedings- en leefstijlbegeleiding/advies + chatten met coach, na-meting.

150,- per maand

1-op-1 personal training

Losse sessie van 60-75 minuten: 45,-

5 strippen: 225,-

10 strippen: 400,-

1-op-2 personal training

Losse sessie:  70

5 strippen: 300

10 strippen: 650

Small group training

op aanvraag